Lezecká Revue

Srbsko a Roviště do mobilu

LEZENÍ DO MOBILU - lezecké průvodce pro Android

Škola spárového lezení

Umět vylézt spáru jakékoli šířky, od tenké prstové po hodně širokou tzv. Offwidth by mezi své dovednosti měl zařadit každý lezec. Spárovou techniku totiž můžete občas využít i při stěnovém (nespárovém) lezení.

Budete umět založit žábu do podélných trhlin pod různými převísky nebo do děr, či dokážete skroutit prsty v malých puklinách, které se i v nespárových výstupech zejména na písku mohou vyskytnout.
Dobře zvládnuté spárové techniky vám umožní optimálně rozkládat síly během lezení a tím je šetřit.

Prstová spára

Ruční spára

Spára na pěst

Offwidth

Jištění ve spárách


Roviště do mobilu

Výběr cest na písku

Prachtel
Související články

Škola spárového lezení


Komentáře a doplnění:
Přidej komentář
Předchozí >Další [1-20] celkem článků:1029
index 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 
39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 
Chorvatsko dovolená. Levné ubytování v Chorvatsku s kontakty na majitele. Soukromé apartmány na Jadranu.
Co s sebou na hory? Kompletní nabídka oblečení, vychytávek a vybavení do hor na www.cestovnipotreby.cz.
Nejlepší ubytování na Slovensku naleznete v lokalite Podhájská ubytovaní.


Dřevěné podlahy

-plovoucí, masivní, dvouvrstvé a dýhované

Kurz instruktora lezení

Kurz pro budoucí instruktory lezení na umělých stěnách

Logo_LV
Nejkvalitnější horolezecké lano vybírejte na Lanexu!